MATERIAL NECESARIO

A continuación se detalla el material que MónNatura Pirineus recomienda llevar para disfrutar más plenamente y con más comodidad de las actividades. Hay que tener presente, sin embargo, que esta lista es orientativa. Si alguien no dispone de este material, dependiendo del caso tendrá que valorar si es conveniente comprarlo.

• Mochila para excursiones (30 litros)
Tiene que ser cómoda y ajustable a vuestra espalda, con un volumen de unos 30 litros aproximadamente. Para hacerse una idea de la capacidad que tiene que tener la mochila hay que pensar en que para las salidas de todo un día hay que llevar una fiambrera de 20 cm de diámetro y la ropa de abrigo de todo el día. En el caso de niños menores de 2 años, es recomendable el uso de mochilas adecuadas para llevarlos a la espalda durante las actividades de exterior.

• Calzado para caminar
El calzado tiene que ser cómodo pero al mismo tiempo práctico. El más recomendable son unas botas de montaña de caña alta (hasta el tobillo), para evitar posibles torceduras de pies. Procurad no estrenar las botas el mismo día de la caminata, ya que podríais sufrir heridas por el roce. Abstenerse de llevar bambas de suela delgada y/o bambas de ropa.

• Ropa de abrigo
Pensad que el centro está situado a 1.540 metros de altura y el tiempo puede ser variable, por eso os recomendamos llevar algún jersey o un forro polar delgado en verano y ropa de abrigo más gruesa en invierno.

• Impermeable
El impermeable, además de aislarnos de la lluvia o la nieve, es un buen aislante del viento.

• Gafas de sol, protector solar y gorra
Las gafas de sol nos protegen de la radiación ultravioleta. Aquí, en alta montaña, la emisión de rayos UV es mucho más acentuada. El protector solar recomendado sería de un factor 20, o más elevado en casos de pieles muy sensibles. También hay que llevar una gorra o sombrero los meses más calurosos para protegerse la cabeza de la insolación directa y para prevenir otras posibles insolaciones.

• Cantimplora
La hidratación, cuando caminéis, es básica para mantener vuestro cuerpo a punto, por eso no os podéis olvidar de este utensilio tan básico.

• Linterna o frontal
En las actividades de noche nos moveremos por fuera del centro, de manera que nos será necesario.

A pesar de esto, no es imprescindible. También se recomienda llevar cámara fotográfica y/o prismáticos.